Nutricionista Pamplona

Nutrición preventiva terapeútica ®

Aprenderás a comer de una manera sana y sostenible en el tiempo.

Nutrición Preventiva Terapéutica ® es una MARCA REGISTRADA en la oficina de patentes y marcas española; es una forma de trabajo/filosofía particular, ya que entendemos que no hay enfermedades, sino personas con sus individualidades a las que estudiamos desde una visión sistémica o global ( trabajo, descanso, relaciones sociales y entorno, emociones, estrés, gustos, preferencias, alergias…) utilizando tratamientos integrativos y complementarios totalmente compatibles con tratamientos médicos.

Un pilar de esta filosofía es que el profesional de la nutrición es el que debe adaptarse a las necesidades, preferencias de la persona.. no al revés … el dietista-nutricionista se aproxima y se amolda para que sea más fácil el cambio. Por otra parte tengo el convencimiento de que tan importante es lo que no se come o se deja de comer que lo que propiamente se come.

Otro pilar de esta filosofía es el reciclaje formativo continuo, basado en la evidencia científica aunque abierto al análisis de otros puntos de vista, el mundo alimentario/nutricional, es muy goloso para los “Lobbies” de las industrias alimentarias y farmacéuticas, siempre están innovando, creándonos nuevas necesidades y proporcionando nuevos datos que tienen que ser valorados, contrastados, interpretados y validados.

Es habitual, cuando existe obesidad, quitar comidas o comer menos veces, sabemos que eso hace que se acabe abandonando el tratamiento más o menos pronto; hay que proporcionar a nuestro organismo más de 40 nutrientes distintos de manera casi diaria, además de diferentes fitonutrientes para que funcione como tiene que funcionar y, comiendo poca cantidad, es muy difícil poder conseguirlo, además necesitamos movilizar nuestro cuerpo para activar ese horno metabólico.

Por un lado sabemos que los humanos tenemos unos genes que pueden marcar propensión a disfrutar de una salud envidiable o a que padezcamos determinada patología a una edad más o menos temprana; si a eso le sumamos una “adecuada DIETA”, entendida como estilo de vida saludable (comer y beber lo adecuado, con un descanso reparador, reduciendo el sedentarismo, gestionando mejor el estrés laboral/personal, y reduciendo la exposición de tóxicos medioambientales), estaremos protegiéndonos, e impidiendo o retrasando que lleguemos a desarrollar algunas patologías .

Por otro lado también está demostrada la influencia que tiene nuestro ecosistema intestinal con nuestro sistema inmune y con nuestro cerebro y a su vez como se retroalimentan con nuestras emociones y elecciones. Te podemos ayudar a elegir mejor lo que te conviene.

Colaboramos con diferentes profesionales que comparten nuestra filosofía de SALUD como un todo.

Nutrición preventiva

“Una persona inteligente resuelve un problema, una sabia lo evita”. Albert Einstein

La auténtica prevención comienza en el pre-embarazo, continua con el embarazo y es muy importante ir adoptando hábitos saludables desde la infancia para prevenir enfermedades futuras.

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Nutrición terapéutica

“Que la medicina sea tu alimento y tu alimento sea tu medicina” Hipócrates de Cos

Disponemos de diferentes test para realizar una nutriterapia más personalizada y de precisión, analizando las disbiosis intestinales, las intolerancias alimentarias, analizando de metales pesados, aminogramas.

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Nutrición deportiva

Una buena nutrición no hará que un atleta de fin de semana se convierta en un campeón, pero una inadecuada nutrición si convertirá a un campeón en un atleta de fin de semana» Clyde Williams.

Te enseñamos a comer para mejorar tu rendimiento.

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Testimonios

Nuestros clientes opinan

Con Javier he aprendido a no tener miedo a la comida, a poder comer variado y “salirme” sin que los resultados sean horribles. Me ha ayudado ha establecer una serie de rutinas saludables.
Ana
Soy ciclista, el año que viene quiero pasar de categoría élite a profesional, me lo aconsejó mi osteópata porque mis problemas digestivos me mermaban el rendimiento y no se solucionaban con terapia manual. Después de 2 consultas analizando y corrigiendo mi alimentación y mi suplementación nutricional (necesito la mitad), estoy encantado y superfuerte.
Asier
Mis problemas digestivos me restaban calidad de vida y me limitaban ya que dependía de encotrar un baño cerca… en 3 sesiones ya me atrevo hasta a irme de vacaciones.
Carmen
Me encuentro más vital, con más energía, más descansada y más ligera ahora puedo retomar un poco la actividad física para encontrarme mejor.
Mari Jose
Viajo mucho y mis jornadas laborales me exigen gran concentración. Aguanto mejor el ritmo e incluso mis la calidad de mis entrenamientos de crossfit ha mejorado.
Fernando
Mi hijo de 5 años medía 1,16 y pesaba 32 kilos, estábamos desesperados, nos ayudó a establecer unos habitos más saludables para toda la familia.
Cristina
Me encuentro mucho mejor y mis análisis sanguíneos también van mejorando.
Pilar
Llevabamos un tiempo queriendo tener familia, con unas pequeñas pautas hemos mejorado nuestra alimentación … y ahora Iker ya está en camino. Cuando nazca volveré a ponerme en sus manos para recuperarme mejor.
Ainhoa

Especialista en nutrición en Pamplona

Cada vez son más las personas que buscan contratar los servicios de un nutricionista deportivo en Pamplona. Los motivos que se encuentran detrás de esta decisión pueden ser muy variados, desde adquirir hábitos alimenticios correctos hasta mejorar el rendimiento deportivo, pasando por la pérdida de peso o el aumento de volumen. El cuerpo de cada persona es distinto y cada uno tiene unas necesidades diferentes, por eso es importante tratarlas con un especialista que elabore un plan personalizado. Como nutricionista en Pamplona cuento con años de experiencia que me han permitido obtener una visión global y completa en el campo de la nutrición y la dietética en Pamplona. Mi principal objetivo como nutricionista en Pamplona es contribuir a mejorar la calidad de vida de mis clientes. Para ello realizo planes totalmente personalizados adaptados a las necesidades de cada persona, así como un seguimiento para comprobar la evolución de los resultados y la consecución de los objetivos. Si lo que necesitas es un dietista – nutricionista en Pamplona de confianza, puedo ayudarte.

Soy especialista en nutrición en Pamplona con varios años de experiencia y respaldado por la satisfacción de mis clientes tanto con los resultados obtenidos como por el trato ofrecido. Como experto en nutrición en Pamplona mis áreas de especialización son la nutrición deportiva, la nutrición preventiva y la nutrición terapéutica. Las personas que practican deporte, tanto de manera profesional como amateur, pueden mejorar su rendimiento a través de la nutrición deportiva. Como especialista en nutrición en Pamplona puedo ayudarte en este sentido, juntos crearemos un plan personalizado para ayudarte a mejorar tu rendimiento y prevenir posibles lesiones. Otras de mis especialidades dentro del ámbito de la nutrición en Pamplona son la nutrición terapéutica y preventiva, ayudando con los problemas de una mala digestión. Consulta todos mis servicios de nutrición en Pamplona.